Quelle: Bahmann Coaching GmbH Gewichtsprobleme und ein ungesundes Essverhalten sind weit...

Viele Menschen kämpfen mit ihren überflüssigen Fettpölsterchen und Pfunden. Nur zu gern würden sie...

Essen ist längst nicht mehr nur eine reine Notwendigkeit und gesunde Ernährung ist mehr, als...

Worauf Sie jetzt achten sollten! Unser Körper ist geduldig – wir können ihm Tag für Tag die...

Abnehmen – das funktioniert am besten, wenn der Stoffwechsel rund läuft: Optimierung mit...

Normalerweise bedeutet eine Diät automatisch Verzicht. Doch eine neue Studie belegt nun, dass man...

Viele übergewichtige und adipöse Menschen leiden unter einem trägen Stoffwechsel, der die...

Die Hose kneift, die Waage klettert deutlich nach oben, nichts passt mehr und man fühlt sich...

Kaum ein mode- und stilbewusster Mensch möchte nicht gern ein paar Pfunde weniger wiegen,...

Wenn die Pfunde purzeln sollen, dann ist neben gesunder Ernährung vor allem die Bewegung der...